요실금이란?
요실금은 자신의 의지와 관계없이 소변이 새는 증상을 의미하며, 남녀 모두에게 발생할 수 있지만 특히 출산 경험이 있는 여성이나 폐경 이후 여성에게서 더 흔하게 나타납니다.
단순한 노화 현상으로 치부하기 쉽지만, 생활의 질을 크게 떨어뜨릴 수 있기 때문에 적절한 치료가 필요합니다. 요실금의 원인, 수술 방법, 비용 등을 자세히 알아보겠습니다.
요실금의 주요 원인
요실금은 크게 복압성 요실금, 절박성 요실금, 혼합성 요실금으로 구분됩니다.
1️⃣ 복압성 요실금 (가장 흔한 유형)
✅ 발생 원인: 기침, 재채기, 운동 등으로 복압(배에 가해지는 압력)이 증가할 때 소변이 새는 증상
✅ 주요 원인: 출산, 폐경, 비만, 노화로 인한 골반 근육 약화
✅ 주요 증상: 웃거나 뛰는 등 가벼운 활동에도 소변이 샘
2️⃣ 절박성 요실금
✅ 발생 원인: 방광이 과민해져 소변이 마려운 순간 참기 어려움
✅ 주요 원인: 신경계 질환(파킨슨병, 뇌졸중 등), 방광 감염, 과민성 방광
✅ 주요 증상: 화장실을 가기 전에 소변이 새거나, 밤중에 자주 깸
3️⃣ 혼합성 요실금
✅ 발생 원인: 복압성 요실금과 절박성 요실금이 함께 나타나는 경우
✅ 주요 원인: 주로 중년 여성에게 발생하며, 노화 및 출산 후 골반 근육 약화와 방광 기능 저하가 원인
💡 그 외 요실금 원인:
- 전립선 수술 후(남성)
- 당뇨병, 신경 질환
- 과도한 카페인 섭취
요실금 치료 방법
1️⃣ 생활 습관 개선 및 운동
- 케겔 운동: 골반저근을 강화하여 요실금 예방 (매일 10~15분씩 수축 및 이완)
- 체중 감량: 과체중은 방광에 압력을 가할 수 있음
- 카페인, 알코올 섭취 줄이기
2️⃣ 약물 치료
- 방광의 과민성을 조절하는 약물 처방 (특히 절박성 요실금 환자에게 효과적)
- 항콜린제, 베타3 작용제 등 사용
3️⃣ 요실금 수술 방법
심한 요실금의 경우, 수술이 필요할 수 있음
🔹 슬링 수술 (요도 중부 테이프 수술, TOT & TVT)
✅ 방법: 인공 테이프(슬링)를 요도 주변에 삽입해 요도를 지지하는 수술
✅ 장점: 수술 시간이 30분 내외로 짧고 회복이 빠름
✅ 단점: 드물지만 감염, 배뇨 장애 등의 부작용 가능성 있음
🔹 요도 주위 주입술
✅ 방법: 요도 주변에 필러(콜라겐, 합성물질)를 주입해 요도를 조이는 방식
✅ 장점: 비침습적이며 간단한 시술
✅ 단점: 효과가 일시적이며 반복 시술이 필요할 수 있음
🔹 방광 보톡스 주사 (절박성 요실금 치료)
✅ 방법: 방광 근육에 보톡스를 주입해 방광이 과도하게 수축하는 것을 방지
✅ 장점: 비교적 간단한 시술이며 효과 지속(6~12개월)
✅ 단점: 일시적인 배뇨 장애 발생 가능
요실금 수술 비용 (2024년 기준)
요실금 수술 비용은 병원, 수술 방법, 건강보험 적용 여부 등에 따라 달라집니다.
요실금 수술 비용 대략적인 범위
수술 방법비용 (비급여 기준)건강보험 적용 여부| 슬링 수술 (TOT, TVT) | 80~150만 원 | 건강보험 적용 시 30~50% 부담 |
| 요도 주위 주입술 | 50~100만 원 | 건강보험 적용 안됨 |
| 방광 보톡스 주사 | 60~120만 원 | 일부 적용 가능 |
건강보험 적용 여부:
- 복압성 요실금 치료를 위한 슬링 수술(TOT, TVT) 경우 건강보험이 적용됨
- 절박성 요실금 치료를 위한 보톡스 주사 및 필러 주입술은 비급여 항목으로 개인 부담
수술 후 관리 및 주의사항
📌 수술 후 주의할 점
수술 후 1~2주간 무리한 활동 금지 (과격한 운동, 무거운 물건 들기)
배뇨 패턴 관찰: 수술 후 일시적으로 배뇨 장애가 나타날 수 있으므로 주의
충분한 수분 섭취 & 규칙적인 배뇨 습관 유지
케겔 운동 병행 시 재발 방지에 도움
📌 수술 후 회복 기간
- 대부분의 환자는 1~2주 내에 일상 복귀 가능
- 3~4주간은 무리한 힘을 가하지 않는 것이 중요
요실금 예방을 위한 생활 습관
🔹 규칙적인 케겔 운동으로 골반저근 강화
🔹 비만 관리 (체중 증가 시 방광 압박 가능)
🔹 카페인, 알코올 섭취 줄이기
🔹 과도한 수분 섭취 조절 (한 번에 많은 양을 마시기보다 조금씩 나누어 마시기)
결론: 요실금은 치료 가능하다!
요실금은 생활 습관 개선부터 수술까지 다양한 치료 방법이 있으며, 개인의 상태에 맞는 치료법을 선택하는 것이 중요합니다.
초기에는 케겔 운동 및 약물 치료로 증상을 완화할 수 있고, 심한 경우 슬링 수술, 주입술, 보톡스 주사 등의 치료를 고려할 수 있습니다.
요실금이 일상생활에 불편을 줄 정도라면 전문의 상담을 통해 적절한 치료를 받는 것이 최선의 방법입니다! 😊